たまごは1日2個以上食べてOK!たまごはコレステロールの敵ではない!

  たまごが大好きな日本人。私たちの食生活を振り返っても、目玉焼きや卵焼き、デザートや調味料などあらゆる場面でたまごを摂取していますよね?   その昔、母や祖母から「たまごを食べ過 … 続きを読む たまごは1日2個以上食べてOK!たまごはコレステロールの敵ではない!